ミセスは何かと忙しいっ‼　

 

　毎日バタバタ時間が過ぎて

 

　自分のための癒し時間を

 

　置き去りにしていませんか？

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　そして、、こんな方はおられませんか？

 

　

　　☆からだを動かす機会がない

　

　　☆子育て中でも自分時間を持ちたい

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　　☆ボディラインが気になりだしたなど・・・

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　レッスンは先着予約制の４名までの少人数制！

 

　当日９時までのキャンセルなら

 

　キャンセル料はかかりません！

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　隠れ家的なスタジオで、

 

　はじめてのあなたもご自身のペースで

 

　気楽にレッスンができますよ♪

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   一時間レッスンの内容は、

　

　柔軟→筋トレ→ダンスで振付をマスターし、

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　心の安定や、脳トレにもつながる

 

　ミセスには欠かせない

 

　からだケアプログラムです。

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　まずはワンコイン体験レッスンから

 

　始めてみましょう♪

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